Brownie z awokado

Soczyste, mocno wilgotne brownie przygotowane z … awokado. Tak, to niskie, nieduże czekoladowe ciasto zawiera miąższ z ok. 1,5 awokado. Wpływa ono na wilgotność i konsystencję ciasta, natomiast w smaku jest w ogóle niewyczuwalne. Smakuje dorosłym jak i dzieciom. Dzieci rzucają się na nie ze względu na czekoladę, nie domyślając się co kryje w środku.

Ciasto jest dość niskie, delikatne, nie za słodkie, a do tego bezglutenowe i bez laktozy. Można podawać je od razu po przygotowaniu lub schłodzone. Po schłodzeniu w lodówce robi się stabilniejsze.

Ciasto:

• 250 g awokado (potrzeba 2 sztuki)
• 4 łyżki kakao
• 3 łyżki oleju kokosowego
• 3 łyżeczki cukru waniliowego
• 2 jajka
• 100 g czekolady gorzkiej
• 90 g mąki migdałowej, zmielonych migdałów lub zmielonych orzechów
• ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• szczypta soli
• 50 g cukru lub erytrytolu

Do dekoracji:

• 1 banan
• 50 g czekolady gorzkiej

1. Przygotować ciasto. Czekoladę połamać na kawałki i roztopić w kąpieli wodnej. Pozostawić do ostygnięcia.
2. Odmierzyć 250 g miąższu z awokado. Przełożyć do miski. Dodać kakao, chłodną, ale jeszcze płynną czekoladę, olej kokosowy, cukier waniliowy i dwa jajka. Zmiksować blenderem na gładką masę.
3. Osobno wymieszać zmielone migdały (lub orzechy) z sodą oczyszczoną, proszkiem do pieczenia, szczyptą soli i cukrem. Dodać do masy czekoladowej i wymieszać łyżką do połączenia się składników.
4. Formę kwadratową o boku 24 cm wyłożyć papierem do pieczenia. Ciasto przełożyć do formy i wyrównać.
5. Piec w nagrzanym piekarniku ok. 35 minut w temperaturze 180°C (grzałka góra- dół). Wierzch ciasta powinien być upieczony. W środku ciasto jest wilgotne. Nie należy sprawdzać ciasta patyczkiem. Po upieczeniu wyciągnąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia.
6. Przygotować dekorację. Czekoladę połamać na kawałki i roztopić w kąpieli wodnej.
7. Banana obrać, pokroić na plasterki i ułożyć na cieście. Polać roztopioną czekoladą.

• 4 Komentarzy
• Regulamin
• Login

  • Ta strona
  • Facebook
• Zarejestruj

• » Informuj mnie o nowych komentarzach Unsubscribe
• Najnowsze

  • Najlepsze
  • Najpopularniejsze
  • Najnowsze
  • Najstarsze
• Zwiń wszystko Rozwiń wszystko

• Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
  
  Jola · 10 miesięcy temu

  Przepis super ! Nie robiłam polewy bo nie zdążyłam takie było pyszne. Polecam!

  • {"set":null,"list":{"2":1}}
  • Odpowiedz
  • Przekaż
• Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
  
  Milena · 4 lat temu

  Fantastyczny przepis, pycha brownie!

  • {"set":null,"list":{"4":1,"2":1}}
  • Odpowiedz
  • Przekaż
• Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
  
  Kasia · 5 lat temu

  Czy moge użyć zwyklej maki?

  • {"set":null,"list":[]}
  • Odpowiedz
  • Przekaż
• Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
  
  Ada · 5 lat temu

  Brownie z awokado, perfekcja w każdym calu. Jedyne co polecam zmienić, to na górę, zamiast banana - maliny (ja użyłam mrożonych). Idealne połączenie gorzkiej czekolady z kwaśnymi owocami! :)

  • {"set":null,"list":{"4":1,"2":2}}
  • Odpowiedz
  • Przekaż